A krízishelyzetek mindennapi életünk elkerülhetetlen velejárói, amelyek hatására a legkiegyensúlyozottabb személyiséget is hatalmába kerítheti a bizonytalanság, sõt a kétségbeesés. A fontos és biztosnak hitt párkapcsolat váratlan megszakadásakor, a szeretett személy hirtelen halálát követõen, súlyos betegség diagnózisának közlése után, katasztrófahelyzetekben meginog a biztonságérzet, ideiglenesen felborul a világ rendje, összeomolhat az elõzõleg stabilnak vélt énkép.E könyv összefoglalja a krízishelyzetek általános jellemzõit, leggyakoribb kiváltó okait, az életbõl vett példákkal segítve a megértést. Kitér arra is, melyek azok az életszakaszok, amelyekben hajlamosabbakká válunk a konfliktushelyzeteket krízisként megélni, milyen társadalmi okok rejlenek korunk jellegzetes stresszhelyzetei mögött. Végül arra vonatkozóan is útmutatást ad, átélõként, társként, barátként, illetve szakemberként hogyan segíthetjük a leghatékonyabban egy-egy kritikus helyzet kreatív túlélését.